ホットヨガ体験

先日ホットヨガに行ってきました。

いつもは空調のきいた室内でおこなうヨガ教室に通っているのですが、
友達に誘われて体験レッスンで行ってみました。
以前テレビでホットヨガの特集を見た時から興味があり、
とても楽しみにしていました。

友達につれられて教室へ行き、洋服を着替えて、
汗をかきやすいように暖められているレッスンルームに入りました。
最初入った時はやや暑いくらいでしたが、
ヨガのポーズをとるにつれて汗ばみ、
段々と内面から汗が噴出すような感じになり、
終わった時はかなりの量の汗をかいていました。

終わるとすぐに水分をたっぷり補給し、シャワールームで汗を流しました。
とてもサッパリして、体が軽くなった気がして気分爽快でした。
これはヤミツキになる気持ちが分かりました。

帰りに入会を勧められましたが、月謝制でしたので、
今通っているヨガ教室とかけもちはちょっと厳しいので断ってしまいました。

ホットヨガは気に入ったので、チケット制で行きたい時に行ける
教室があれば通いたいと思います。帰りに誘ってくれた友達と
遅めのランチをして、買い物をして帰りました。

家に帰ってからも体が軽く家事もテキパキとでき、
お部屋の掃除もキレイにできました。
とても充実した休日になりました。

思い出に残る記念の結婚指輪

私はOLで不景気ですが、忙しい日々を過ごしています。
部署は総務ですが、新入社員の教育もまかされ大変です。
新入社員の教育をしていると歳をとったなあと感じてしまいます。
結婚して５年になるので、歳もとるはずですね。
たまに『結婚指輪』をながめるのですが、くすんでいる時があります。
「みがかなきゃ」って思うのですが、疲れて眠ってしまいがちです。

忙しいですが、趣味は持つようにしています。
日曜は毎週ヨガに通っています。
はじめは軽い気持ちで始めたのですが、はまってしまいました。
もっと上手になって教室が持てたらいいですね。
ヨガは色々なポーズをとり、意外と汗をかきます。
はじめはヨガをする前に結婚指輪をはずそうか迷いました。
でも、なくなったら嫌なので、はめたままトレーニングしています。
私の結婚指輪はシンプルなデザインなので邪魔になることはありません。
また、プラチナなので変色することもないので大丈夫です。

結婚指輪にはとても思い出があります。
主人が私の実家の群馬にきた時にオーダーメイドで作りました。
その日は初めて両親に会った日でした。
父が「娘を頼みます」と言った時は目に涙が浮かびました。
その帰り道、二人で結婚指輪をオーダーしたのです。
結婚指輪は私たちの大切な記念品です。

結婚指輪は心に残るので結婚指輪　オーダメイドがいいですね。
結婚指輪　群馬で買えてよかったです。